Nőiség Coaching
TEREMTSD MEG AZ ÉLETET, AMIT MEGÉRDEMELSZ
Segítségedre lehetek, hogy felépítsd az önbizalmadat és az önbecsülésedet, magabiztosabb kommunikátorrá válj, és ne elégedj meg kevesebbel, mint amennyit megérdemelsz az élet minden területén.
Támogatom a nőket, hogy felfedezzék, kik is ők valójában, és önmaguk legjobb verziói legyenek. Segíthetek túllépni a korlátokon, miközben támogatlak abban, hogy haladj a céljaid felé.
Készülj fel arra, hogy elindulj egy utazásra a belső kritikustól a belső békéig, az önbántástól az önszeretetig, a passzivitástól a cselekvésig és a zavarodottságtól a tisztaságig.
Oláh Viktória
Viselkedéselemző, Life és nőiség coach, tréner és a Believe in your Brand alapítója
- BA Pszichológia diploma
- NLP alapú coaching képzés
- Life & Business coach oklevél
- Coaching eszközökben való jártasság
- Oktatásban és tréningekben való jártasság
- Watson team coach
A nőiség coaching segíthet...
Ha… küzdesz a fejedben lévő belső kritikáddal, ami aláássa az erőfeszítéseidet
Ha… úgy érzed nyomasztanak a „kellenek és muszájok”, miközben háttérbe szorítod, hogy mi tesz boldoggá
Ha… kételkedsz abban, hogy álmaid és vágyid elérheted
Ha… jobban szeretnéd szeretni magad, boldogabbnak, magabiztosabbnak érezni magad és elismerni, büszke lenni arra, aki vagy
Ha… úgy érzed szabotálod magad halogatással, elkerüléssel, hogy megteremtsd a változást, amire vágysz
Ha… az eddigi stratégiáid, viselkedési és cselekvési sémáid már nem segítenek
Ha… úgy érzed, hogy elakadtál vagy elvesztél, és új perspektívákra van szükséged a továbblépéshez
Ha… fáradt vagy és úgy érzed kevesebbet kapsz, mint amennyit megérdemelsz a karrieredben és a kapcsolataidban
Ha… nehezen mondasz nemet és nehezen érvényesíted az igényeidet
Ha… nehezen hozol döntéseket, és rendszeresen megkérdőjelezed önmagadat
Mi a nőiség coaching?
A nőiség coaching azt jelenti, hogy teljes mértékben belépsz a saját erődbe, hogy teljes életet teremts a saját értékeid, hiedelmeid és döntéseid alapján.
A coaching folyamata segít kapcsolódni az autentikus énedhez, önbecsülő döntéseket hozni. Dolgozni fogsz azokon a félelmeken, amelyek visszatartottak, és fejleszteni fogod az önbizalmadat bizonyos területeken.
Ez magában foglalja a régi, korlátozó minták és hiedelmek vizsgálatát és frissítését, hogy támogasson Téged a valódi céljaid elérésében és a nagyobb érzelmi egyensúlyban.
Készülj fel az önismeret útjára, és teremtsd meg azt az életet, amelyről mélyen legbelül tudod, hogy megérdemled!
Kikkel dolgozom együtt?
Minden korosztályból dolgozom nőkkel, akik szeretnének hozzáférni saját erejükhöz és kiaknázni a bennük rejlő lehetőségeket.
Sokan közülük nem rendelkeznek önismerettel, az emberek kedvében járnak, tudattalan korlátozó hiedelmek vezérlik őket, és belefáradtak abba, hogy mindenki mást maguk elé helyezzenek.
Ehelyett arra vágynak, hogy elkötelezettnek, kiteljesedettnek, harmonikusabbnak érezzék magukat, és nagyobb könnyedséget érezzenek az életükben.
A coaching segítségével kapcsolatba léphetsz valódi éneddel, és feltárjuk az önmegvalósítás módjait.
Az én megközelítésem
Megközelítésem megoldásközpontú és cselekvésorientált. A pozitív pszichológia és a coaching szakértelmemet ötvözöm az együttérzés, a rugalmasság, az érzelmi intelligencia és a tudatosság területeivel, hogy biztosítsam az ügyfeleim számára személyes fejlődési céljaik elérését.
Úgy gondolom, hogy az ügyfeleim egészek és már most minden válasz bennük van, csak segítségre van szükségük. Számomra nincs olyan, hogy valaki javításra szorul.
Erőteljes kérdések feltevésével hozzáférek az ügyfeleim belső bölcsességéhez, hogy izgalmas és kielégítő változásokat hozhassanak létre.
Minden ülés online, biztonságos és ítélkezésmentes légkörben zajlik.
Amikben segíteni tudok
- Önismeret, önbizalom, önszeretet fejlesztésében
- Egészséges önbecsülés kiépítésében
- Boldogság, motiváció megtalálásában
- Álmaid, céljaid megtalálásában, feltárásában, elérésében
- Félelmek, gátak, hiedelmek feltárásában
- Szokások, viselkedések átalakításában
- Nőiességed és női energiáid kibontakozásában
- Egészséges határok felállításában
- Erősségeid kiaknázásában
- Alapértékek azonosításában
- Asszertív kommunikációs készségek fejlesztésében
Hogyan működik?
1.
Jelentkezés
Minden a jelentkezés elküldésével kezdődik. Miután felmértem az igényt, válaszüzenetben elküldök neked egy tájékoztatót és megbeszéljük az ingyenes konzultáció időpontját.
2.
Ingyenes konzultáció
Egy kötetlen beszélgetés keretein belül megbeszéljük, hogy miben tudok neked segíteni.
Ez egy lehetőség számodra, hogy feltedd bármilyen kérdésedet felém és hogy elmagyarázzam a megközelítésemet és a folyamatot, illetve megismerhessük egymást és eldönthessük, hogy belekezdünk-e egy közös munkába.
3.
Elköteleződés
Miután megállapodtunk az együttműködésbe és eldöntötted, hogy mindent megteszel magadért, e-mailben elküldöm neked a coaching megállapodási szerződésedet.
4.
közös munka
Megállapodunk abban, hogy együtt dolgozunk (5 x 60-90 perces ülések). Az 5 alkalom után megállapítjuk, hogy elértük-e a célt, és hogy szeretnéd-e folytatni. 1 témára általában 5 alkalom elég szokott lenni.
Minden munkamenet online, teljes adatvédelemmel zajlik.
Vélemények
